Жданов О.И. "Управление стрессом"(2)

  • Это семинар для всех, кому важно использовать "стрессовые" моменты жизненного пути с пользой для себя и близких.
  • Это семинар для людей, которые хотят хорошо отдохнуть, когда два - три дня заменяют неделю отпуска.
  • Это семинар для деловых людей, ведущих активный образ жизни, как возможность посмотреть со стороны на себя и на ситуации, которые вызывают волнение или неудовлетворение.
  • Это семинар для тех, кто хочет слышать себя, познать собственные ресурсы и использовать их в обычной жизни. Получить стимул в познании и принятии "другого" человека.
  • Это семинар для тех, чье намерение - идти по жизни с чувством легкости, уверенности: "Я все могу" и "У меня все получится".

Автор и ведущий семинара

Жданов Олег Игоревич

Жданов Олег Игоревич - врач-психоневролог высшей категории, доктор психологических наук, профессор Российской академии государственной службы при Президенте Российской Федерации. Более 20 лет руководил психологической лабораторией Центра подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина.

Накопленный им практический опыт психологической защиты человека от стресса, сохранения здоровья и самовосстановления в экстремальных условиях жизни, реализован в ряде авторских психотехнологиях.

Высокая эффективность данных разработок, продемонстрированная практикой пилотируемой космонавтики, даёт основание для их использования всеми теми, кто находится в сложных жизненных ситуациях и режиме напряжённого труда, испытывает чувство усталости, беспокойства, проблемы со здоровьем и желает их преодолеть ради новых жизненных достижений.

 

Вторая ступень - конструирующая

Цель второй ступени:

Формирование психологической готовности к успеху в напряженных условиях деятельности и стресса.

Достигается посредством освобождения от глубинных истоков самоограничения, создания психоэнергетической основы самодостаточности, уверенности и личной силы.

В основу тренинга второй ступени положена работа по конструированию «Я-концепции», отвечающей Вашему истинному жизненному предназначению, и позволяющей Вам достойно жить.

Программа второй ступени

  • Психологическая структура личности. Неосознаваемая сфера человеческой психики  как основной хранитель энергоинформационного потенциала человека.
  • Способы взаимодействия со своим бессознательным. Трансовое погружение и медитативная интроспекция внутриличностных структур психики. Технологии имагинации. Сюжетноконструирующие медитативные практики.
  • Раскрытие глубинных истоков напряжённости. Самовысвобождение от внутриличностных конфликтов и неосознаваемых комплексов.
  • Психотехнологии внутриличностной и межличностных коммуникаций. Мастерство позитивного влияния. Коммуникативные ресурсы конструктивных взаимоотношений.
  • Образ собственного «Я»  психологическое лицо личности, ключ к личным качествам и поведению человека. Возможности управления представлениями о себе. Концепция харизматической личности.
  • Целевое конструирование образа собственного «Я»: упражнения с мыслеформами, ментальное моделирование сценариев эффективного поведения, конструирование в пространстве субъективного времени переопределение прошлого и предопределение будущего.
  • Стратегия самосозидания для эффективной жизни. Технология целеполагания, мотивирования, ауторесурсирования и конструктивного действия. Формирование психологической готовности к успеху.

Продолжительность второй ступени обучения

24 академических часа - 3,5 дня работы

Описание всех ступеней программы О.И. Жданова "Управление стрессом"

Зарегистрироваться на программу можно по телефону
 +7 (921) 946-74-08 у Людмилы Кузнецовой.

 

Отзывы